Las vacaciones nos dejan la retina llena de recuerdos. Durante los meses estivales hemos estado rodeados de sol, playa, chiringuitos, buenos amigos y alguna que otra cerveza. Pero, lamentablemente, con la llegada de Octubre todo eso ha llegado a su fin, dando paso a nuevos propósitos. Si uno de ellos es el de cuidar tu piel, estás en el sitio adecuado.
Efectos como la deshidratación, la pérdida de luminosidad, la aparición de manchas, lunares y arrugas salen a la luz tras una larga exposición al sol. Pero tranquil@, con estos sencillos trucos tendrás tu piel radiante de nuevo. ¡Empecemos!
Cuidados para la piel
Tras todos los desgastes veraniegos, hay que ponerse manos a la obra y comenzar a darle vitalidad y brillo a nuestra piel para sentirnos mejor que nunca. El objetivo, una piel más limpia y sana, que refleje todas las experiencias que hemos vivido durante el verano.
1- Limpia y exfolia tu piel
Lo primero que debes hacer es limpiar en profundidad tu piel. Para ello te recomendamos limpiar tu rostro con un limpiador adecuado para tu tipo de piel y con agua por la mañana y por la noche. Así eliminarás toda la suciedad que se acumula a lo largo del día por la contaminación y otros factores.
Recuerda que también es recomendable realizar una exfoliación del rostro y cuerpo una vez a la semana. De esta forma, se eliminarán las células muertas y tendrás una piel más luminosa y cuidada.
2- Hidrátate
Como hemos dicho antes, tu piel ha sufrido mucho por el trato del sol, los químicos y el poco cuidado que se le hace durante los meses de verano. Por ello, hay que someterla a una hidratación profunda mañana y noche para recuperar la elasticidad y flexibilidad de tu piel.
También te aconsejamos usar protección solar durante el resto del año, sobre todo en el rostro. Así evitaremos la aparición de manchas o lunares y nuestro cutis estará más hidratado y cuidado que nunca.
Así que elige las cremas hidratantes y los aceites vegetales más adecuados para tu tipo de piel y ponte manos a la obra.
3- Alimentación
Todo no va a ser la utilización de agentes externos en nuestra piel. Ésta también la tenemos que cuidar desde dentro con nutrientes que nos ayuden a cuidar nuestro organismo, llenándolo de vitaminas y minerales beneficiosos para nuestra piel. Algunos de los alimentos que recomendamos son los cítricos, las zanahorias, tomates y frutos rojos.
4- Hazte una revisión
Siempre es bueno hacerle una visita a nuestro médico para que nos revise las manchas y lunares que han aparecido durante los meses de verano. Como dice el dicho, es mejor prevenir que curar, así que no te olvides de pedir cita y hacerte un chequeo a la vuelta de las vacaciones.
Coge cita con tu esteticista para una buena regeneración e hidratación profunda.
Como ves, el cuidado de tu piel tras el verano es muy simple si sigues estos 4 sencillos pasos que harán que tu piel luzca como nueva. Si mimas a tu cuerpo de esta forma te aseguramos que estarás list@ para la llegada del otoño.
¿Tienes alguna duda? ¿Quieres más información sobre algunos de los tratamientos que realizamos en nuestro centro para recuperar la luminosidad y vitalidad en tu piel? No dudes en ponerte en contacto con nosotros y nuestros profesionales te guiarán para conseguirlo.